听了7月6日的教练课堂，很多女士都有了清晰的概念，如何开展联系男士的第一步。

资料和自我介绍是重要的一关，这一步已经在第三节课堂教练详细地讲解如何制作个人简历，包括挑选照片、选择自己的用户名、撰写文字资料等等。

下一步就是开始寻找你的命中天子，怎么做呢？

放下你的骄傲，多主动发信。

教练会要求每周完成一定量的信件发送，这些信件发送出去之前，你会经过自己的了解和筛选，如何筛选？从哪里入手？......通过筛选和发信，你会了解： 我喜欢的类型是什么样的？我怎么安排好时间？是发秋波还是发信件？哪些人可以简单问候？哪些人可多些关注？哪些人可以对他热情开朗？这些只有每一步自己操作过才会有深刻的领会。

每一个步骤都有大学问在里面。

这些筛选和第一步完成之后会出现什么情形呢？

两位教练给了大家第一个出乎意料的答案：你很有可能收不到一部分男士的回音。

为什么？

原因有可能是，你实在太远了，他并不想和你开展跨国恋爱。

第二个答案：也有些男士通过几封简单的信件来往，不给任何理由就退出了。

为什么？

原因有可能是，发现你不是他找的那个人，他还是放弃了。

第三个答案：始终会有几个男士能保持和你稳定的书信交流。

而你应该保持乐观的心态去为那个最终愿意跨越距离、条件的人坚持，那些注定不能有缘与你一起的男士，为了他们而放弃将来未来的幸福，是对自己最笨的惩罚。